Giò Bandanas

Rootape® nasce nel 2012 da un'idea di Sergio Cortassa. E' un tubolare lavabile in microfibra, al suo interno vi sono due Pilates ball da 500g rimovibili. Sfrutta le rotazioni, quindi la forza centripeta sviluppata dai muscoli che tramite il tubolare mantiene le palline in traiettoria circolare. E' versatile e adatto a uomini e donne. Si può utilizzare per lezioni di Pilates, Functional, Stretching, Total Body e per la Preparazione atletica di vari sport: calcio, volley, pallamano, sci, tennis, golf, windsurf-kitesurf.

Movida Fitness è una lezione di fitness... diversa da tutte le altre, un mix di movimenti:
● molto semplici
● ripetuti nel tempo
● abbinati alla musica

La fusione di queste tre componenti permette di percepire la sensazione di fatica, quindi di allenamento, di avere una visione del proprio corpo che ricorda il ballo e di mantenere uno splendido sorriso per tutta la lezione.

Originario di Torino, presenter internazionale e ex atleta della nazionale italiana di aerobica FGI, ideatore dei programmi Movida Fitness e Rootape.

Insegnante fitness dal 1998 , diplomata all’Isef e laureata in Scienze Motorie. Diplomata Fitness Musicale con Euroeducation Italy dal 1 al 3 livello di STEP e master di AERODANCE. Ambassardor per Movida Fitnesse Reejam e istruttrice di IronBoxe, GlamDance e Functional Step.

Originaria di Torino, istruttrice da circa 30 anni nel mondo del fitness, chinesiologia e segue ancora ad oggi studi in scienze motorie. Le sue principali discipline sono movida fitness, pilates, yoga, funzionale e gag.

Nel 1999 inizia la sua esperienza lavorativa con il tour operator VALTUR con la mansione di coreografa animazione, prima presso il Villaggio di Sharm El Sheik e dopo presso il Villaggio “Les Paletuviers” in Costa d'Avorio. Due stagioni importanti che le permettono di svolgere il suo compito con dedizione e le danno la possibilità d'incontrare persone speciali che negli anni sono riuscite a diventare personaggi pubblici, come Rosario Fiorello, Andrea Pucci, Angelo Pintus e Beppe Quintale. Nel 2012 e 2013 consegue il diploma di 1° e 2° livello di Movida Fitness, disciplina facile, allenante e divertente, dove l'aerobica e la danza sportiva si fondono in un unico programma pre-coreografato accessibile a tutti, raggruppando un bacino di utenza vario. A marzo 2013 le viene conferito il premio “BEST NEW TALENT” nell'edizione della Convention di MOVIDA FITNESS svoltasi al Teatro della Concordia di Venaria Reale (TO), come miglior talento tra tutti gli insegnanti nazionali italiani di Movida F.