IBFF

Un concept che si avvicina con rispetto al mondo della boxe e delle arti marziali, ricodificandone il linguaggio e contestualizzandolo al fitness, per poter essere credibili anche a chi combatte. Non uguali ma complementari. Non artisti marziali ma artisti del fitness marziale.

Dinamismo, controllo, esplosività, reattività e un consumo calorico elevatissimo. Aumentano i bersagli, aumenta l’intensità, rivoluziona gli allenamenti di Combat Fitness.
Si utilizzano gli Strike, due appendici-colpitori, che si posizionano lateralmente al sacco e che offrono la possibilità di intensificare e rendere particolarmente allenanti e divertenti le lezioni.
Dinamismo, intensificazione del lavoro muscolare e cardiovascolare, maggiore sollecitazione delle capacità coordinative e di interazione neuro-muscolare, differenziazioni delle contrazioni in relazione al gesto, attenzione maggiore alle torsioni e agli spostamenti, nonché il necessario utilizzo della capacità di controllo del colpo, sono solo alcuni dei valori aggiunti della StrikeBoxe®.

Un allenamento“one to one” a coppie che prende spunto dalla pre-pugilistica e dalle attività di sparring delle arti marziali, ma ricodificate in chiave fitness musicale. Il risultato è un’esperienza davvero incredibile, un lavoro non solo di altissimo impatto cardiovascolare, ma che richiede anche una grande capacità di concentrazione e focalizzazione sul gesto tecnico e sul target. Ci si immedesima pienamente così nel ruolo del Fighter, con la simulazione ancor più verosimile, e quindi funzionale, del combattimento. Il tutto garantendo la massima sicurezza nella realtà aggregante ed empatica del fitness di guappo.

GroupFunctional® rappresenta la nuova frontiera dell’allenamento funzionale di gruppo. Il concept è stato ideato per non essere strettamente vincolato alla musica ma per utilizzare la musica come sottofondo o come elemento prettamente motivazionale.

GroupFunctional Beats è la nuovissima attività hi-intensity cardio/tone, total body, body weight organizzata attorno alla struttura dei brani musicali. La lezione di GroupFunctional Beatsconsiste in una serie di mini-circuiti organizzati all’interno di un brano musicale. Tra un mini-circuito e l’altro c’è la fase di apprendimento dei movimenti utilizzati nel brano successivo. GroupFunctional Beats è un format assolutamente adattabile ad ogni lezione e programmazione perchè può anche essere l’istruttore a selezionare gli esercizi che ritiene più adatti alla propria classe.

Creatore e direttore tecnico di IBBF Italian Boxing&Fitness Federation e titolare dei relativi marchi, autore di tutta la manualistica GroupBoxing® Academy, “Jobsianamente” folle, appassionato, visionario, imprudente, coraggioso e testardo.
Convinto assertore che “la vera arte sta nel torre, non nel porre”, ossia che la vera ricercatezza stia in una didattica che semplifichi senza risultare banale e che possa insegnare a saper far fare, che è poi l’essenza ultima di chi insegna.

Nato nel 1972, vive a Brescia, da sempre amante dello sport, ha praticato fino a 23 anni Kick boxing a livello agonistico, poi pesistica con certificazione di Personal Trainer per poi entrare definitivamente nel modo del fitness come istruttore di diverse discipline di fitness musicale . Da oltre 10 anni fa parte del National Team della IBFF® ora come responsabile regionale Piemonte e Lombardia per quanto riguarda la GroupBoxing® Academy.

Nato nel 1965, vive in provincia di Como, da sempre amante dello sport, ha praticato, prima calcio, poi pesistica e da diversi anni si dedica all’insegnamento delle discipline di Combat Fitness legate a IBFF®. Diventa istruttore certificato di Fitboxe nel 2005, dopo aver avuto diversi anni di esperienza nella pesistica con certificazione di Personal Trainer. Nel 2013 entra a far parte, fra i primi, della IBFF®, dove amplia la sua formazione, certificandosi nelle discipline di Group Boxing®, Group Boxing Sparring ®, Group Boxing Strike®, Boxercise® Kids e Boxercise® Pro Speed. Fa parte dal 2017 del National Team IBFF® e partecipa nei maggiori eventi sportivi nazionali del settore fitness.

Nata nel 1981, vive a Brescia, da sempre amante dello sport pratica karate nell’età adolescenziale. Dall’amore per la musica si appassiona ai corsi in palestra per poi conseguire varie certificazioni fino a raggiungere anche ruoli da protagonista nel modo del fitness. Da 8 anni fa parte del National Team della IBFF® ora come ruolo di Presenter della Lombardia per quanto riguarda la GroupBoxing® Academy.